Salpicão de Frango

30
min
8
porções
200 Calorias
por porção

Fonte de proteínas
Sem
Glúten
Sem
Ovos
Sem
Açucar
SEM FARINHA
DE TRIGO

ingredientes

Para o Salpicão

4xícaras (chá) de frango desfiado
2cenouras raladas
½xícara (chá) de uva-passa preta
2maçãs picadas em cubos
1copo de Requeijão Qualy Cremoso com queijos
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
2colheres (sopa) de salsinha picada
Batata palha a gosto

modo de preparo

Para o Salpicão

1
Em um bowl médio coloque o frango desfiado, a cenoura ralada, uva-passa, as maçãs, o requeijão cremoso com queijos e misture bem.
2
Tempere com sal, pimenta-do-reino e finalize com salsinha.
3
Sirva em seguida com batata palha!

Tabela Nutricional da Receita

% = Representa porcentagem em valores diários

Nutriente	Porção (100g)	Porção de 138 g (1 concha)	%VD
Valor energético (kcal)	145	200	10
Carboidratos (g)	11	15	5
Proteínas (g)	14	19	38
Gorduras totais (g)	5,3	7,3	11
Gorduras saturadas (g)	3,2	4,4	22
Gorduras trans (g)	0	0	0
Fibras alimentares (g)	1,2	1,6	6
Sódio (mg)	119	164	8

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