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"Mesa para um"?Para toda família,
por favor!

A comida tem uma série de significados que vão muito além dos nutrientes: envolve cultura, religião, política e inúmeras memórias afetivas.

Dentro do contexto familiar, de quantos momentos é possível se lembrar?

A receita que
surpreendeu toda família

O prato tradicional
de domingo

A receita que todo
mundo quer

Quem cozinha e
quem lava a louça

Quantas conversas importantes marcam o momento da refeição?

É em volta da mesa que surgem muitas histórias de família.

Tá na mesa! Abre a porta que sua tia chegou! Tem que comer salada também! Chama o seu irmão! A comida vai esfriar! Deixa eu tirar foto antes... Uhnnnn… está perfeito! Tá na mesa! Abre a porta que sua tia chegou! Tem que comer salada também! Chama o seu irmão! A comida vai esfriar! Deixa eu tirar foto antes... Uhnnnn… está perfeito!

Comer em companhia,
prazer dobrado

O ato de compartilhar uma refeição favorece ambientes de comer mais adequados — já que demanda mesa e utensílios apropriados; evita que se coma rapidamente e redobra o prazer de apreciar uma receita favorita.

Entre amigos

Torna-se um momento de intimidade especial: apresentar a casa, a dinâmica familiar, cozinhar junto e partilhar de suas referências na cozinha.

E que tal algumas receitas para dividir com a galera?

Para os casais

Pode ser um momento de troca e cuidado com o outro, um hobby compartilhado, um evento, uma comemoração e uma ocasião para conversar sobre o dia a dia.

Para as crianças e adolescentes

É um momento de estimular bons hábitos e reforçar a importância de refeições regulares e feitas em ambientes apropriados.

Comer em conjunto é um ato de amor

E com muitos benefícios!

Facilita o entrosamento de grupos

Aumenta o senso de pertencimento

Evita que se coma rapidamente

Favorece ambientes para a refeição mais adequados

Redobra o prazer de comer e experimentar os pratos preferidos

E se a gente
cozinhar junto?

Se comer em conjunto é um ato de amor, cozinhar então...

Cortar a cebola! Cortar os legumes! Eu faço a carne. Eu fico com os acompanhamentos. Quem pode fazer a salada? E a farofa? Tem que ter! Pode mexer a panela pra mim, por favor? Cortar a cebola! Cortar os legumes! Eu faço a carne. Eu fico com os acompanhamentos. Quem pode fazer a salada? E a farofa? Tem que ter! Pode mexer a panela pra mim, por favor?

Com a família tudo fica
ainda melhor

A participação de toda a família nas atividades de planejar as refeições, preparar, servir os alimentos e cuidar da limpeza proporciona momentos adicionais de convívio e experiências únicas de colaboração em família ou grupos, em geral.

O envolvimento de crianças e adolescentes nessa dinâmica permite que eles conheçam novos alimentos, novas formas de preparo e, ainda, aprendam mais sobre de onde eles vêm e como são produzidos.

Pelo ato de cozinhar, todos podem ser beneficiados com mais intimidade com os alimentos e mais repertório para desenvolver bons hábitos alimentares.

Desperte o chef de
cozinha que há em você!

Inspire-se em algumas receitas Qualy e convide seus amigos e familiares para um desafio na cozinha!

Descubra nossas receitas

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