Sanduíche de Brioche com Presunto, Espinafre e Ovos
Sanduíche de Brioche com Presunto, Espinafre e Ovos
20 min
Creme de Batata com Bacon e Requeijão Qualy
- 40
min - 8
porções -
379 Calorias
por porção
-
Fonte de proteínas -
Sem
Glúten -
Sem
Ovos -
Sem
Açucar -
SEM FARINHA
DE TRIGO -
Com
Soja
ingredientes
- 200gde bacon picado
- 600gde batatas descascadas e cortadas em pedaços
- 1,5Lde Caldo de legumes ou água
- 1colher (sopa) de Qualy Cremosa com Sal (10g)
- 1cebola picada (110g)
- 3dentes de alho picados (9g)
- 100gde creme de leite
- ½pote de Requeijão Qualy (100g)
- 2xícaras de queijo muçarela ralado (220g)
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Cheiro-verde para finalizar
modo de preparo
- 1
Em uma frigideira, frite o bacon até que fique bem dourado e reserve.
- 2
Cozinhe as batatas no caldo de legumes ou água até ficarem macias. Bata no liquidificador com o caldo do cozimento e reserve.
- 3
Leve uma panela grande ao fogo médio e acrescente a Qualy Cremosa com Sal. Refogue a cebola e, em seguida, o alho.
- 4
Adicione a batata já batida com o caldo, o creme de leite e o Requeijão Qualy. Mexa bem até que o creme esteja homogêneo, acerte o sal e tempere com pimenta-do-reino a gosto.
- 5
Sirva o creme em cumbucas e finalize com um punhado de queijo muçarela ralado, o bacon crocante e o cheiro-verde.
Tabela Nutricional da Receita
% = Representa porcentagem em valores diários
| Nutriente | Porção (100g) | Porção de 249 g (1 concha) | %VD |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 152 | 379 | 19 |
| Carboidratos (g) | 7,5 | 19 | 6 |
| Proteínas (g) | 7,3 | 18 | 36 |
| Gorduras totais (g) | 10 | 25 | 38 |
| Gorduras saturadas (g) | 4,9 | 12 | 60 |
| Gorduras trans (g) | 0,2 | 0,4 | 20 |
| Fibras alimentares (g) | 0,7 | 1,8 | 7 |
| Sódio (mg) | 333 | 829 | 41 |
Mais receitas
Se inscreva e ganhe um e-book
de receitas com Qualy Preencha ou atualize os campos:
