Panqueca Americana de Fubá com Goiabada Cremosa
Panqueca Americana de Fubá com Goiabada Cremosa
30 min
Cookies Confete - sem glúten e sem lactose
- 45
min - 8
porções -
144 Calorias
por porção
-
Sem
Glúten -
Sem
Lactose -
Sem
Leite -
Sem
Ovos -
Sem
Ingredientes de origem animal -
SEM FARINHA
DE TRIGO
ingredientes
Para os Cookies
- ¼de xícara de Qualy Vita com sal
- ½xícara de açúcar
- 3colheres de sopa de leite de aveia
- 1colher de chá de extrato de baunilha
- 1 e ¼de xícara de farinha de aveia integral
- ¼de colher de chá de sal
- 1colher de chá de fermento químico
- ¼de xícara de confeitos coloridos + confeitos coloridos para decorar
modo de preparo
Para os Cookies
- 1
Em uma tigela, misturar a Qualy Vita com sal e o açúcar com a ajuda de um batedor de arame até formar um creme.
- 2
Juntar o leite de aveia com o extrato de baunilha e misturar.
- 3
Acrescentar a farinha de aveia, o sal e o fermento. Mexer até ficar homogêneo.
- 4
Adicionar os confeitos coloridos e incorporar. Cobrir com plástico-filme e levar para a geladeira por 30 minutos.
- 5
Em uma assadeira untada, dispor a massa em colheradas, decorar os cookies com confeitos coloridos e levar para assar em forno preaquecido a 180 ̊C por 15 minutos.
Tabela Nutricional da Receita
% = Representa porcentagem em valores diários
| Nutriente | Porção (100g) | Porção de 30 g (1 unidade) | %VD |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 482 | 144 | 7 |
| Carboidratos (g) | 83 | 25 | 8 |
| Proteínas (g) | 9,1 | 2,7 | 5 |
| Gorduras totais (g) | 13 | 3,9 | 6 |
| Gorduras saturadas (g) | 3,9 | 1,2 | 6 |
| Gorduras trans (g) | 0,1 | 0 | 0 |
| Fibras alimentares (g) | 5,3 | 1,6 | 6 |
| Sódio (mg) | 571 | 171 | 9 |
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