Camarões grelhados com palmito pupunha grelhada com Eduardo M. Richard
Camarões grelhados com palmito pupunha grelhada com Eduardo M. Richard
45 min
Caçarola de vegetais cremosos
- 40
min - 6
porções
-
Sem
Glúten -
Sem
Ovos -
Sem
Açucar -
SEM FARINHA
DE TRIGO
ingredientes
Para os Vegetais
- 1maço de brócolis
- ¼de abóbora japonesa cortada em pedaços médios
- 2caixinhas de tomate-cereja
- 2colheres (sopa) de azeite
- 1colher (chá) de sal
- Páprica picante a gosto
- 1pote de Requeijão Qualy Light
- Tomilho fresco a gosto
modo de preparo
Para os Vegetais
- 1
Em uma assadeira, coloque os brócolis cortados em floretes pequenos, os pedaços de abóbora e os tomates e regue com azeite, tempere com sal e páprica;
- 2
Levo ao forno a 240 graus por 20 minutos;
- 3
Retire do fogo, coloque colheradas de requeijão sobre os vegetais e coloque tomilho fresco;
- 4
Volte ao fogo por mais 10 minutos. Sirva.
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