Brigadeiro de Abóbora com Coco

  • 170
    min
  • 16
    porções
  • Sem Glúten Sem
    Glúten
  • Sem Ovos Sem
    Ovos
  • Sem Farinha de Trigo SEM FARINHA
    DE TRIGO
  • Com Soja Com
    Soja

ingredientes

Brigadeiro de Abóbora com Coco:

  • 1colher (sopa) de Qualy Cremosa sem Sal
  • 2xícaras (chá) de abóbora em cubos
  • 1lata de leite condensado
  • ½xícara (chá) de creme de leite
  • ¼xícara (chá) de coco ralado
  • 1xícara (chá) de açúcar
  • ¼xícara (chá) de cravo

modo de preparo

Brigadeiro de Abóbora com Coco:

  • 1

    Em uma panela média, coloque a abóbora, cubra com água e leve ao fogo médio para cozinhar.

  • 2

    Cozinhe por 20 minutos ou até que esteja cozida.

  • 3

    Escorra toda a água e, com um garfo, amasse a abóbora formando um purê.

  • 4

    Volte para a panela, adicione o leite condensado, a Qualy Cremosa sem Sal, o creme de leite e o coco ralado.

  • 5

    Misture bem e leve ao fogo médio sem parar de mexer, por 15 minutos ou até que comece a desgrudar da panela.

  • 6

    Coloque em um recipiente e leve para gelar por pelo menos 2 horas.

  • 7

    Unte as mãos com Qualy Cremosa sem Sal, faça pequenas bolinhas e passe no açúcar.

  • 8

    Com as costas de uma faca, marque as laterais do brigadeiro, formando uma miniabóbora.

  • 9

    Coloque um cravo na ponta e repita o processo até finalizar todos os brigadeiros.

  • 10

    Sirva em seguida.

Tabela Nutricional da Receita

% = Representa porcentagem em valores diários
Nutriente Porção
(100g)
Porção de
40 g (2 unidades)
%VD
Valor energético (kcal) 400 160 8
Carboidratos (g) 66 26 9
Proteínas (g) 5,7 2,3 5
Gorduras totais (g) 14 5,6 9
Gorduras saturadas (g) 8,3 3,3 17
Gorduras trans (g) 0,4 0,2 10
Fibras alimentares (g) 1,2 0,5 2
Sódio (mg) 100 40 2

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