
Torta Prática de Presunto, Mussarela, Tomate e Pimentão
Torta Prática de Presunto, Mussarela, Tomate e Pimentão
Para o Bolinho
Para o Bolinho
Em um bowl médio, adicione o arroz, a margarina, os 2 ovos quebrados, ¼ xícara de farinha de trigo e misture bem.
Adicione a mussarela, o bacon e tempere com sal, pimenta do reino e salsinha.
Misture bem e faça bolinhas pequenas com toda a massa.
Se estiver difícil de enrolar, leve para gelar por 20 minutos.
Para fazer o empanamento, passe as bolinhas na farinha de trigo, depois nos ovos batido e por último na farinha panko.
Repita o processo até finalizar.
Frite os bolinhos em óleo pré-aquecido em temperatura média até que estejam levemente dourados.
Escorra no papel toalha para tirar o excesso de óleo.
Sirva em seguida!
Nutriente | Porção (100g) | Porção de 70 g (3 unidades) | %VD |
---|---|---|---|
Valor energético (kcal) | 316 | 221 | 11 |
Carboidratos (g) | 26 | 18 | 6 |
Proteínas (g) | 9,5 | 6,6 | 13 |
Gorduras totais (g) | 19 | 13 | 20 |
Gorduras saturadas (g) | 4,6 | 3,2 | 16 |
Gorduras trans (g) | 0,1 | 0 | 0 |
Fibras alimentares (g) | 0,9 | 0,7 | 3 |
Sódio (mg) | 257 | 180 | 9 |
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